Sed sinceros correr sirve para algo?

[LordAntuan]

Os voy a contar un poco mi vida.

Este verano tuve un leve problema con el alcohol y la alimentación y engordé 10 kilos o más, no tengo control. Bueno lo que si se es que a 1 octubre pesaba 87 kilos y tenía más mofletes que Heidi. Y en un control médico rutinario de la empresa me detectaron cierta avería.


Así que he dejado el alcohol, me apunté al gimnasio con un amigo y a una nutricionista, que no es que me tenga a dieta, es que estoy comiendo cosas que nunca había comido (no se si eso es una dieta)


Bueno. Hoy peso 79.1 kg. Lo del alcohol lo llevo de puta madre porque no voy a beber nunca más, lo de la comida bien. Pero ir al gimnasio a las 6 y media de la mañana me repatea, no puedo. Y la semana pasada dejé de ir al gym para correr en el parque 45 minutos a las 15.00 para ir a las 16.30 a trabajar otra vez.


Puede correr sustituir el gimnasio? Vosotros qué decís?

[ModelY]

No estoy muy puesto en el arte del running la verdad